HRVATSKI     ENGLISH  

 

Cycling Studio

Cycling je vrsta vježbanja koja se izvodi na biciklima, u kojem članovi sami određuju ritam vježanja ovisno o svojem stanju i potrebama. Instruktor uz glazbu  vodi  pravu  malu  biciklističku  avanturu  kombinirajući  vožnju  po različitim  terenima,  vožnju  izdržljivosti,  intervalnu  vožnju  ili  pravu biciklističku utrku.

Prilikom vožnje na spin biciklima dobro je znati da koštano-zglobni sustav ne doživljava stresove, jer nema  sraza  sa  podlogom. 
Također  se optimalno djeluje na krvožilni sustav povećavajući aerobni kapacitet.

Molimo Vas rezervirajte svoj termin na:
http://www.vitafitness.hr/rezervacije1/login.php,  a svoj dolazak
potvrdite neposredno prije termina na recepciji kluba.

   © 2008 Vita Fitness d.o.o. i Aquila Zdravlje Sport i Fitness d.o.o.
  All rights reserved/ Sva prava pridržana