Novosti
04. 11. 2009
WEB REZERVACIJE SPINNING USLUGE
1. 5. 2009
ADIDAS KONVENCIJA
|
15., 16., i 17. svibnja u
Vitafitness centru održati će se adidas konvencija (više
na web stranici
www.adidaskonvencija.com).
|
|
|
1. 3. 2009
OTVOREN PAINTBALL INDOOR KLUB
(etaža -1 VITA Fitness & SPA Cluba)
Pobijedite u
simulaciji urbane borbe
Dodatne usluge:
PAINTBALL JUNIOR, CLIMBING WALL, TRAMPOLIN, PING PONG
| |
Termini:
Pon - Pet 16.00 do 22.00
Sub - Ned 16.00 do 21.00
Rezervacije na tel: 01.6593.130 |
|
|
26. 2. 2009
NOVOOTVORENI COREGYM (etaža -1 VITA
Fitness & SPA Cluba)
Odradite
trening i uvjerite se zašto smo jedinstvani!
Radno
vrijeme COREGYM-a
Pon - Pet 10.00 do 22.30
Sub - Ned 16.00 do 21.30 |
|
|
1. 4. 2008
VITA JUNIOR CLUB
Dječja
sportska igraonica
RADNO VRIJEME IGRAONICE: PON-PET 17:00-20:00
| |
CIJENE: 30,00 kn - jednokratna ulaznica,
200,00 kn - mjesečna članarina. |
|
01.04.2008
PILATES
REFORMER U VITI !
ŠTO
JE PILATES ?
Pilates je metoda
vježbanja, koju je u prošlom stoljeću osmislio Joseph H.Pilates.
Klasični Pilates je metoda oblikovanja tijela, koju čini sustav
vježbi jačanja i istezanja, kojom se poboljšava snaga, fleksibilnost
i tjelesna uravnoteženost. Pilatesom se mišići izdužuju i toniziraju
a naglasak je postavljen na duboku skupinu mišića, koji su odgovorni
za pravilno držanje tijela.
ŠTO ĆETE
POSTIĆI VJEŽBAJUĆI PILATES ?
-
osjećati ćete se bolje, reducirati stres, osloboditi napetosti i
povećati radanu sposobnost
- poboljšati snagu, fleksibilnost i uravnoteženost tijela
- ojačati mišiće odgovorne za pravilno držanje tijela i korigirati
mišićni disbalans
- otkloniti bolove u leđima, spriječiti ozljede
- postati ćete svjesniji svog vlastitog tijela i uvidjeti promjene
na njemu
KOMU JE
NAMIJENJEN ?
Namjenjen je svim dobnim skupinama, bez obzira na momentalnu fizičku
spremnost i sposobnost.
Pilates
by VITA
nudi Vam sate: Reformer/Mat/Tower Mat/Tower
REFORMER
(Pilates Apparatus)
Pilates sprava, koja funkcionira na bazi klizne podloge (tzv.kola)
na kojoj čovjek leži, sjedi ili stoji i metalnih opruga koje pružaju
dodatni otpor pri izvođenju pokreta. Ljudima su sprave veći
izazov i one pružaju dodatnu potporu za djelotvornije izvođenje
vježbe.
TOWER -
"polu Cadillac" (Pilates Apparatus)
Bazira se na radu sa
oprugama, različite jačine (otpora), koje tijelo pokušava svladati u
različitim pozicijama (ležeći, sjedeći ili stojeći).
MAT
(Pilates na prostirci)
Vježbanje na prostirci, gdje se vlastito tijelo koristi kao "alat".
Koriste se i dodatni rekviziti, kao što su: Circle, male lopte,
elastične trake itd.
01.04.2008
VIBROGYM
TRENING : 10 + 10 minuta = 80,00 kn00 kn00 kn
PAKET ''10 TRENINGA'' =
700,00 kn
MASAŽA: 4 minute = 20,00 kn
PREDBILJEŽBE:
MAJA:
098-1612-004
